什么是色素沉着
    色素沉着是指皮肤或粘膜颜色加深和色素量增加。本病的原因较多。 分类及常见疾病 根据病因可分为以下几类： 1．内分泌及代谢性疾病 常见于慢性肾上腺皮质功能减退(艾迪生病)、垂体前叶功能亢进(巨人症或肢端肥大症)、烟酸缺乏病(糙皮病)及血液病等。 2．先天性疾病 常见于色素失调症、遗传性对称性色素异常症、着色性干皮病及黑色素斑一肠息肉病等。 3．慢性全身性疾病 常见于皮肌炎、硬皮病、黑热病、慢性肝病等。 4．理化因素疾病 常见于职业性黑变病(主要有焦油黑变病）、药物性黑变病(主要有砷剂黑变病)等。 5．皮肤病 常见于各种皮炎、湿疹、药疹、着色性等麻疹、雀斑、黄褐斑及色素癌等。
常见的皮肤色素性病变
1、太田痣--一侧面的上半部出现灰兰色斑或黑褐色斑，甚至眼球巩膜也有灰兰色斑，色素深至真皮层。 2、雀斑--面部的散在褐色点状色素沉着斑，尤以鼻和颊最为常见，与遗传有关，日晒可促发和加重本病。 3、 老年斑、脂益性角化--老年人日晒部位（面部、手背等）出现的淡褐色或深褐色斑或斑块。 4、 咖啡斑--面部或躯干散在界清的咖啡色斑。 5、 黄褐斑--主要限于两颊和前额部位的黄褐色色素沉着斑，常见于健康妇女，从青春期到绝经期均可发生。 6、 颧部褐青色痣--中青年开始出现的颧部或眼睑、鼻梁对称分布的黑灰色斑点色素沉着，数个至数十个散在分布。 7、 黑痣--大多是发生于儿童或青年期，大小不等的黄褐色或黑色斑点或斑丘疹，可分布于面部。　　 8、 文身、文眉、文眼线、文唇或擦伤污渍：各种色素刺入皮肤而引起的人工色素斑。
异常皮肤色素沉着
正常皮肤含有一种名叫“黑色素细胞”的细胞，这种细胞能产生褐色的皮肤黑素。 黑色素细胞异常或受到异常干扰会引起几种疾病。有时候，它们会较正常情况少，或是 较不活跃。这会造成苍白的皮肤区。即使晒太阳，这种皮肤区也不会变黑。另一种情况 是，它们变得比正常时多，而且更为活跃。这会造成皮肤出现较黑的部分，一晒太阳马 上变黑。 白化病 这是一种罕见的遗传病，黑色素细胞无法产生黑素，使皮肤变得非常苍白 ，患者颈发变白，眼睛变成粉红或淡蓝色。患白化病的人，医生会叫他戴太阳眼镜，避 开日光照射，因为阳光会刺伤他的眼睛，很容易灼伤他的皮肤。 异常晒斑 某些疾病及药物，能使人不晒太阳也会发生一种古铜色皮肤来。如果你 有这种现象，去看医生。 白斑 患白斑者的皮肤上会出现不规则形苍白斑块，经常会在身体两侧对称的部分 发生。这些斑块会长大，收缩或是保持原来大小。 糖疹或花斑癣 这是一种不常见的真菌感染，使躯干上出现苍白斑块皮肤或较黝黑 的皮肤斑块，此外，受影响的皮肤会脱皮。 褐黄斑 在妊期或服用避孕药时内分泌改变，会使得一些妇女在脸上（特别是在颊 部）发展出较黑的皮肤斑块来。在生产过后，或是停服避孕药后，这种症状就会消失。
面部外伤后需防色素沉着　　
在平时的劳动生活中 ,人们面部常因不慎受到一些损伤 ,如擦伤、抓伤、烫伤等。如果处理不妥 ,往往会留下疤痕和色素沉着斑 ,从而影响面部美观。其实 ,面部皮肤外伤后 ,疤痕和色素沉着斑是可以预防的 ,但必须注意以下几点 : 　　一、清洗伤口面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面 ;若是烫伤 ,须立即用大量清洁冷水冲洗局部 ,以最大限度地减少对深层组织的高温伤害。 　　二、防止感染防止感染是避免伤口留下疤痕的关键 ,因为感染会引起深达真皮下层的破坏 ,使表皮无法再生 ,肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕。为防止感染 ,可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏。一日两次 ,直至创面结痂。不要用碘酒消毒 ,以免引起色素沉着。 　　三、注意饮食伤后大量饮酒 ,或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物 (俗称“发物” ),会促使疤痕增生 ;而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素 C、 E以及人体必须氨基酸的食物 ,则有利于皮肤尽快恢复正常。 　　四、自然脱痂创面皮肤结痂后会发痒 ,此时不可性急 ,不可用手去人为地撕脱 ,应让其“瓜熟蒂落” ,否则会将痂皮下的新生组织撕裂 ,造成永久性色素沉着斑。 　　五、保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤 ,不能用任何化妆品去遮盖 ,可用维生素 A、 D丸液或维生素 E丸液保护皮肤 ,使之柔软和滋润。半个月后方可使用无刺激性化妆品。 3个月内应避免曝晒。 　　六、服药治疗如果外伤后的面部出现色素沉着 ,可服用维生素 C ,每次 100毫克 ;维生素 E ,每次 100毫克。一日 3次 ,连服 1～ 2个月 ,可以减少色素沉着 ,促进康复。 　 黄褐斑的发现的原因很复杂，个体差异造成病情的不同。但不管哪种原因引起的黄褐斑，只要有效地医治有关疾病，调节内分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，科学地护理皮肤，保持毛孔通畅，有利于黑色素顺利排泄；降低黑色素的分泌就可能消除黄褐斑。 　　 1、多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。 　　 2、常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。 　　 另外，患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。